Bezpieczna przestrzeń dla Twoich emocji.​

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe to psychologiczna pomoc oferowana kobietom i parom w ciąży, po porodzie, w okresie adaptacji do nowej roli rodzica lub po stracie dziecka. W DOBRYM MIEJSCU terapeuci pomagają odzyskać spokój emocjonalny, poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do siebie. Każdy proces opiera się na empatii, dyskrecji i indywidualnym podejściu do pacjentki lub pary.

Specjaliści oferują pełne wsparcie – od pierwszej konsultacji, przez regularne spotkania, aż po zakończenie terapii. Pomagają radzić sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, bezradnością i przeciążeniem po porodzie, wspierają w budowaniu więzi z dzieckiem, a także pomagają w powrocie do równowagi emocjonalnej po doświadczeniu straty dziecka (poronienie, aborcja).

W DOBRYM MIEJSCU zespół pracuje w różnych modalnościach psychoterapii: psychodynamicznej, systemowej i interwencji kryzysowej, co pozwala skutecznie dopasować metody pracy do potrzeb zgłaszających się pacjentów.

Wsparcie okołoporodowe pomaga zarówno kobietom, jak i ich partnerom zrozumieć emocje towarzyszące rodzicielstwu, poprawić komunikację i odzyskać równowagę w relacji. Dowiedz się, jak specjaliści DOBREGO MIEJSCA mogą pomóc Ci przejść ten ważny etap z uważnością i spokojem.

Spis treści

Jacy specjaliści oferuję tę usługę w Nowym Sączu?

Monika Jamrózpedagog, psycholog, psychotraumatolog

Czym jest wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe?

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe to psychologiczna pomoc okołoporodowa obejmująca okres ciąży, porodu i połogu. Obejmuje psychologiczne i emocjonalne wsparcie dla kobiet w ciąży, po porodzie, jak również po stracie dziecka (poronienie, aborcja). Wsparcie udzielane jest również partnerom zgłaszających się kobiet. Psychoterapia okołoporodowa pomaga radzić sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, bezradnością i przeciążeniem związanym z nową rolą rodzica. Specjaliści wspierają w budowaniu więzi z dzieckiem, regulacji emocji i odzyskaniu poczucia równowagi. To proces troski o zdrowie psychiczne matki, ojca i całej rodziny.

W DOBRYM MIEJSCU, obok konsultacji indywidualnych, istnieje również możliwość podjęcia pracy w formie grupowej. Udział w grupie pozwala skorzystać z doświadczeń innych osób, otrzymać wsparcie w bezpiecznym środowisku oraz spojrzeć na własną sytuację z szerszej perspektywy. Praca grupowa może stanowić samodzielną formę pomocy lub uzupełnienie konsultacji indywidualnych, wzmacniając proces zmiany i sprzyjając utrwalaniu efektów pracy terapeutycznej.

Jak wygląda wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe: pierwsze spotkanie i cały proces?

W DOBRYM MIEJSCU proces wsparcia jest kompleksowy i indywidualny – od diagnozy, przez wybór właściwego specjalisty, po zakończenie pracy terapeutycznej. Każdy etap opiera się na bezpiecznej relacji, zrozumieniu i dopasowaniu metod do potrzeb pacjentki lub pary.

Jak wygląda pierwsza sesja?

Pierwsza sesja to rozmowa o emocjach, przebiegu ciąży i doświadczeniach związanych z porodem. Psycholog omawia powody zgłoszenia, aktualne trudności i oczekiwania wobec terapii. Nie jest wymagane żadne przygotowanie – można po prostu przyjść i opowiedzieć o tym, co ważne. Jeśli pacjentka chce, może przygotować notatki lub pytania, które ułatwią rozmowę. Celem spotkania jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni i zaplanowanie dalszej pomocy.

Ile spotkań jest potrzebnych i jak wygląda cały proces?

Proces wsparcia okołoporodowego w DOBRYM MIEJSCU jest elastyczny i dopasowany do indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj obejmuje od kilku do kilkunastu sesji, prowadzonych raz w tygodniu. W zależności od celu praca może być krótkoterminowa – nastawiona na redukcję napięcia i psychoedukację, lub dłuższa, gdy potrzebne jest pogłębienie relacji i wzmocnienie zasobów. Każdy etap – od konsultacji po podsumowanie efektów – przebiega z troską o komfort i bezpieczeństwo rodzica. Ilość spotkań jest zależna od zgłaszanej trudności: ciąża, poród, czy strata dziecka (poronienie, aborcja).

Jaka jest czas jednej sesji oraz całego procesu wsparcia okołoporodowego i okołopołogowego?

Czas jednej sesji w DOBRYM MIEJSCU odpowiada standardom pracy psychoterapeutycznej i jest stały dla wszystkich pacjentów: jedno spotkanie trwa 50 minut. Pacjent zna zasady współpracy przed rozpoczęciem procesu. Wartość usługi wynika z doświadczenia zespołu, indywidualnego podejścia i superwizji specjalistów. Każda sesja to inwestycja w spokój, równowagę, świadome rodzicielstwo lub akceptację straty.

Kategorie usług

ikona - mózg

Pomoc psychologiczna

profesjonalne wsparcie, które umożliwia lepsze zrozumienie siebie, swoich emocji i trudności, z jakimi mierzymy się na różnych etapach życia.

ikona - emocje

Diagnostyka

precyzyjna i profesjonalna ocena funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego oraz zachowania prowadzona z myślą o lepszym zrozumieniu trudności.

ikona - lokalizacja

Warsztaty i szkolenia

praktyczna i refleksyjna przestrzeń rozwoju i praktyki dla pacjentów i specjalistów łącząca psychoedukację z doświadczeniem.

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe - pokrewne usługi

Umów wizytę w gabinecie w Nowym Sączu
ikona - punkt na mapie
DOBRE MIEJSCE
ZESPÓŁ PSYCHOLOGÓW
I PSYCHOTERAPEUTÓW

Generała Stefana
Grota-Roweckiego 16a/3
33-300 Nowy Sącz

+48693351970
gabinet@psycholognowysacz.pl

ikona - telefon
GODZINY
OTWARCIA

poniedziałek: 8:00-20:00
wtorek: 8:00-20:00
środa: 8:00-20:00
czwartek: 8:00-20:00
piątek: 8:00-20:00
sobota: 8:00-20:00
niedziela: zamknięte

Jaka jest cena jednej sesji oraz całego procesu wsparcia okołoporodowego i okołopołogowego?

Cena jednej sesji wsparcia okołoporodowego i okołopołogowego, w tym również wsparcia po stracie dziecka, wynosi 220 zł i obejmuje spotkanie trwające 50 minut. Całkowity koszt całego procesu wsparcia jest uzależniony od liczby sesji i ustalany indywidualnie, w zależności od potrzeb osoby korzystającej z pomocy, etapu ciąży lub okresu po porodzie, a także charakteru doświadczanej straty i zakresu udzielanego wsparcia.

Cennik w DOBRYM MIEJSCU jest czytelny i transparentny, a pacjent zna zasady współpracy przed rozpoczęciem procesu. Wartość usługi wynika z doświadczenia zespołu i indywidualnego podejścia do każdej zgłaszającej się osoby. Każda sesja to inwestycja w spokój, równowagę i świadome rodzicielstwo.

Cena za godzinę: 220

Jakie są korzyści i rezultaty wsparcia okołoporodowego i okołopołogowego?

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe przynosi poprawę samopoczucia psychicznego i emocjonalnego równowagi u kobiet i par po porodzie lub po stracie dziecka. Pomaga zrozumieć naturalne zmiany zachodzące w ciele i emocjach, a także wspiera w budowaniu więzi z dzieckiem. Regularna psychoterapia okołoporodowa pozwala zmniejszyć lęk, poczucie winy i przeciążenie, wzmacniając jednocześnie poczucie kompetencji rodzicielskich.
Korzyści z udziału w procesie:

  • wspiera adaptację do nowej roli mamy i taty,
  • pomaga rozpoznać i zrozumieć emocje pojawiające się po porodzie,
  • ułatwia komunikację i współpracę w parze,
  • przeciwdziała rozwojowi depresji poporodowej i stanów lękowych,
  • wspiera w planowaniu odpoczynku i regeneracji,
  • sprzyja tworzeniu bezpiecznej więzi emocjonalnej z dzieckiem.

W DOBRYM MIEJSCU terapeuci pomagają pacjentkom odzyskać spokój, równowagę i radość z rodzicielstwa.

Wsparcie okołoporodowe i okołopołogowe: FAQ

Psychoterapia okołoporodowa to forma psychologicznej pomocy okołoporodowej skierowana do kobiet i par w ciąży oraz po porodzie. Pomaga w regulacji emocji, radzeniu sobie z lękiem i budowaniu więzi z dzieckiem.
Psycholog okołoporodowy to specjalista wspierający kobiety i rodziny w okresie ciąży i połogu. Posiada przygotowanie w zakresie psychologii klinicznej i perinatalnej oraz prowadzi wsparcie emocjonalne i psychoedukację w bezpiecznej atmosferze.
Nie istnieje jedna uniwersalna metoda – skuteczność zależy od indywidualnych potrzeb i relacji terapeutycznej. W DOBRYM MIEJSCU psychoterapeuci dobierają podejście psychodynamiczne, systemowe lub integracyjne do konkretnej sytuacji pacjentki.
Usługi te obejmują konsultacje psychologiczne, psychoterapię i interwencję kryzysową skierowane do kobiet w ciąży i po porodzie. Celem jest profilaktyka depresji poporodowej i poprawa jakości życia emocjonalnego rodziców.

Pomagamy pacjentom z okolic Nowego Sącza

Psycholog Gorlice

Gorlice

Psycholog Piwniczna

Piwniczna

Psycholog Rytro

Rytro

Psycholog Podegrodzie

Podegrodzie

Psycholog Kamionka Wielka

Kamionka Wielka

Psycholog Grybów

Grybów

Psycholog Nawojowa

Nawojowa

Psycholog Stary Sącz

Stary Sącz

Psycholog Limanowa

Limanowa

Psycholog Krynica Zdrój

Krynica Zdrój

Psycholog Chełmiec

Chełmiec