Psychoterapia rodzinna (systemowa)

Psychoterapia rodzinna, znana też jako psychoterapia systemowa, to praca z całą rodziną rozumianą jako system powiązań i ról. W DOBRYM MIEJSCU pomagamy wprowadzać zmianę relacyjną tam, gdzie pojedyncze objawy sygnalizują kłopot w większej całości.

Psychoterapia systemowa opiera się na postrzeganiu pacjenta w kontekście systemów rodzinnych, w których funkcjonuje i wzmacnia komunikację, granice oraz współpracę. Poznaj spokojny, bezpieczny proces prowadzony przez doświadczonych psychoterapeutów — dowiedz się, jak odzyskać więź, zrozumienie i poczucie wpływu w Twojej rodzinie z DOBRYM MIEJSCEM.

Jacy specjaliści oferuję tę usługę w Nowym Sączu?

Barbara Gołaszewska-Sierotowiczpsycholog, psychoterapeutka systemowa (pary/rodziny)

Małgorzata Chądzyńskacertyfikowana psychoterapeutka, superwizor aplikant (SNP PTP, SNTR PTP)

Co to jest psychoterapia rodzinna?

Psychoterapia rodzinna to praca z rodziną rozumianą jako system wzajemnych relacji. W nurcie psychoterapii systemowej psychoterapeuta bada wzorce komunikacji, granice i role. Terapia systemowa traktuje objaw jednostki jako sygnał trudności całego systemu. Podejście opiera się na postrzeganiu pacjenta w kontekście systemów, w których funkcjonuje i dąży do poprawy współpracy. W DOBRYM MIEJSCU łączymy perspektywę relacyjną z bezpiecznym kontraktem terapeutycznym.

Jak wygląda psychoterapia rodzinna: pierwsze spotkanie i cały proces?

W DOBRYM MIEJSCU realizujemy kompleksowy proces od konsultacji i diagnozy, przez skierowanie do właściwego, wykwalifikowanego psychoterapeuty, aż po celową pracę nad zmianą relacyjną w całej rodzinie.

Jak wygląda pierwsza sesja?

Pierwsza sesja ma formę konsultacji, podczas której terapeuta zbiera powód zgłoszenia, bada historię relacji i ustala wspólne cele. Nie wymagamy przygotowań; możesz przynieść notatki, dokumenty lub pytania, jeśli tego potrzebujesz. Każdy członek rodziny dostaje równą przestrzeń do przedstawienia swojej własnej perspektywy postrzegania problemu.

Ile spotkań jest potrzebnych i jak wygląda cały proces?

Proces zwykle obejmuje od kilku do kilkunastu sesji prowadzonych przeważnie co 2 tygodnie, a częstotliwość dopasowujemy do istniejącego napięcia w rodzinie i istniejących potrzeb. Terapeuta wzmacnia komunikację, porządkuje granice i zmienia utrwalone wzorce. Praca obejmuje etapy: konsultacja i cele → interwencje systemowe → utrwalanie zmian → podsumowanie.

Jaki jest czas jednej sesji oraz całego procesu psychoterapii rodzinnej?

Jedna sesja psychoterapii rodzinnej w DOBRYM MIEJSCU trwa zazwyczaj 60–70 minut i odbywa się w stałych, jasno określonych ramach czasowych. Liczba sesji w całym procesie terapeutycznym jest ustalana indywidualnie i zależy od potrzeb rodziny, zgłaszanych trudności oraz celów pracy — najczęściej obejmuje od kilku do kilkunastu spotkań, z możliwością kontynuacji, jeśli sytuacja tego wymaga. Podkreślamy wartość merytoryczną terapii, klarowne zasady kontraktu oraz przewidywalny rytm spotkań, który sprzyja poczuciu bezpieczeństwa i skuteczności pracy. Pełne informacje organizacyjne, w tym dotyczące częstotliwości spotkań i przebiegu procesu, omawiane są podczas konsultacji wstępnej.

Kategorie usług

Psychoterapia rodzinna (systemowa) - pokrewne usługi

Umów wizytę w gabinecie w Nowym Sączu

Jaka jest cena jednej sesji oraz całego procesu psychoterapii rodzinnej?

Cena jednej sesji psychoterapii rodzinnej w DOBRYM MIEJSCU wynosi 350 zł. Całkowity koszt całego procesu zależy od liczby spotkań i jest ustalany indywidualnie, w zależności od potrzeb danej rodziny, zgłaszanych trudności oraz celów terapii. Zapewniamy transparentny cennik oraz stały czas trwania sesji, co pozwala rodzinom w sposób spokojny i przewidywalny zaplanować proces wsparcia. Wszystkie kwestie organizacyjne, w tym sposób pracy, częstotliwość spotkań oraz zasady współpracy, są jasno komunikowane na początku procesu, aby uczestnicy mieli pełną świadomość warunków i mogli skupić się na pracy terapeutycznej.

Cena za godzinę: 350 zł

Jakie są korzyści i rezultaty psychoterapii rodzinnej?

Psychoterapia rodzinna wzmacnia komunikację i porządkuje granice między członkami rodziny. Psychoterapia systemowa pomaga rozpoznać wzorce utrwalające napięcia. Terapia systemowa zmniejsza konflikty oraz zwiększa poczucie wpływu rodziców i dzieci. Zespół DOBREGO MIEJSCA buduje bezpieczną współpracę i jasny kontrakt. Rodzina odbudowuje więź i ustala wspólne cele. Efekty obejmują lepsze zrozumienie ról i spójne zasady w domu.

Ustalamy i normalizujemy zasady współżycia domowego.
Uczymy komunikacji bez przemocy i aktywnego słuchania.
Rozpoznajemy koalicje i przesunięte granice.
Zmieniamy dysfunkcyjne wzorce na wspierające nawyki.
Wzmacniamy rodzicielską współpracę w sytuacjach kryzysowych.
Budujemy plan utrwalania zmian po zakończeniu procesu.

Psychoterapia rodzinna (systemowa): FAQ

Na czym polega metoda systemowa?

Psychoterapia systemowa pracuje z rodziną jako systemem relacji, a objaw jednostki traktuje jako komunikat o napięciu w całości. Terapeuta w DOBRYM MIEJSCU bada wzorce komunikacji, granice i role, a zmiany wprowadza poprzez interwencje w relacjach.

Czym zajmuje się psychoterapeuta systemowy?

Terapeuta systemowy w DOBRYM MIEJSCU mapuje relacje, formułuje hipotezy systemowe i prowadzi dialog cyrkularny. Specjalista opiera się na postrzeganiu pacjenta w kontekście systemów, w których funkcjonuje, wspiera współpracę rodzicielską i uczy komunikacji bez przemocy.

Jakie są założenia terapii systemowej?

Terapia systemowa zakłada, że rodzina tworzy wzajemnie powiązany system, który dąży do równowagi (homeostazy). Zmiana u jednej osoby wpływa na całość, dlatego praca koncentruje się na relacjach, granicach i wzorcach zamiast na izolowanych objawach.

Czy terapia systemowa jest skuteczna?

Tak. Terapia systemowa jest jedną z kilku metod psychoterapeutycznych o potwierdzonej użyteczności klinicznej. W DOBRYM MIEJSCU obserwujemy spadek konfliktów, lepszą komunikację i jasne zasady domowe dzięki celowym interwencjom oraz utrwalaniu zmian w codziennych sytuacjach.